trusteen.hu
trusteen.hu – Van kihez fordulnod!
    • Lelki egészség
      • Depresszió
      • Étkezési zavarok
      • Indulatkezelés
      • Önbizalom
      • Önismeret
      • Önkárosítás
      • Pánikbetegség
      • Szorongás, stressz
      • Testkép
      • Veszteség, gyász
    • Testi egészség
      • Allergiák
      • Alvászavar
      • Bőrproblémák
      • Ételintolerancia
    • Életmód
      • Az internet világa
      • Egészséges életmód
      • Függőségek
      • Öltözködés, divat
      • Szabadidő, szórakozás
    • Iskolai élet
      • Bullying
      • Időbeosztás
      • Önmegvalósítás
      • Pályaválasztás
    • Kapcsolatok
      • Barátság
      • Család
      • Konfliktuskezelés
      • Örökbeadás, örökbefogadás
      • Párkapcsolat
      • Randitippek
      • Szakítás
      • Válás
    • Szexualitás
      • Cikluskövetés, termékenység
      • Fogamzás, szülés
      • Nemi betegségek
      • Pornó
    • Programajánló
    • Rólunk
    bread-1281053_1280
    Like 0 Liked Liked
    Allergiák, Ételintolerancia

    Puffaszt a péksüti? Lehet, hogy a glutén felelős érte

    Egyre több emberről hallhatod, hogy érzékeny a gluténre. Talán te is tapasztaltál már kellemetlen tüneteket, amiket a gluténhez kötsz. Fontos tudni azonban, hogy ezek más, különböző betegségek jelei is lehetnek.

    A glutén okozta betegségek közé soroljuk a glutén által kiváltott tünetegyütteseket, név szerint:

    • Gluténallergia
    • Cöliákia
    • Nem cöliákiás gluténérzékenység
    1 Gluténallergia

    A gluténallergia egyfajta ételallergia, melynek eredményeként a gluténtartalmú gabonafélék (pl. búzaliszt) elfogyasztása allergiás tüneteket vált ki.

    Az ételallergiákról és azok tüneteiről részletesebben itt olvashatsz:

    Ételintolerancia vagy ételallergia?
    2 Cöliákia (lisztérzékenység, gluténszenzitív enteropátia)

    Fontos tudni, hogy az általában csak gluténérzékenységként emlegetett cöliákia valójában nem érzékenység és nem is allergia, hanem egy egész életen át fennálló autoimmun betegség.

    A cöliákiás beteg szervezete nem képes feldolgozni a táplálkozás során bevitt glutént, és válaszreakcióként ellenanyagot termel a saját szövetei ellen. Ennek következtében a vékonybélben pusztulni kezdenek a bélbolyhok, így komoly felszívódási zavar és állandó gyulladás alakul ki. A felszívódási zavar idővel tápanyag-, vitamin- és ásványianyag-hiányt is okoz.

    A cöliákia nem gyógyítható, egész életében elkíséri a beteget, ám gluténmentes diétával kordában tartható.

    3 Nem cöliákiás gluténérzékenység

    Általában antibiotikumos kezelés következtében kialakuló emésztőrendszert érintő betegség. Az antibiotikum-kúra hatására megnő a bélfal áteresztő képessége, és a tápanyagok félig emésztetlenül kerülnek a szervezetbe. Erre az immunrendszer védekező mechanizmussal válaszol.

    A panaszok akár már néhány órával a gluténtartalmú étel elfogyasztása után is jelentkezhetnek.

    A cöliákiával ellentétben a nem cöliákiás gluténérzékenység – gluténmentes étrenddel, valamint pre- és probiotikumokkal – gyógyítható.

    Habár a tünetek hasonlóak lehetnek (gluténfogyasztást követő hasfájás, puffadás, székletproblémák), ám fontos különbség, hogy a nem cöliákiás gluténérzékenység esetén a vékonybél nem károsodik és szövődmények sem lépnek fel. Ez jelentősen gyakoribb manapság, mint a cöliákia.

    Ezek a betegségek tünetmentessé tehetők gluténmentes étrenddel. Fontos azonban, hogy senki ne végezzen öndiagnózist és ne kezdjen diétába saját elgondolás alapján! Ugyanis ez utóbbi esetén esetleg nehéz lehet vagy lehetetlen diagnosztizálni a valódi betegséget, mivel a megkezdett diéta befolyásolhatja a vizsgálati eredményeket. Így az is lehet, hogy nem jó és nem elégséges diétát kezd valaki.

    Ha gyakran és tartósan jelentkeznek nálad kellemetlen vagy fájdalmas emésztőszervi tünetek gluténtartalmú ételek elfogyasztása után, javasolt felkeresned egy gasztroenterológus szakorvost, aki megfelelő vizsgálatok segítségével felállíthat egy pontos diagnózist.

    Személyre szabott, speciális étrend összeállításához pedig kérd egy dietetikus szakember segítségét, hogy a szervezeted biztosan hozzájusson minden szükséges tápanyaghoz.

    Források

      https://www.coeliac.org.uk/information-and-support/coeliac-disease/about-coeliac-disease/gluten-sensitivity/
      https://gluten.org/2019/10/15/gluten-sensitivity/
      https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/celiac-disease/symptoms-causes/syc-20352220
      https://medicoverkorhaz.hu/egeszseg-a-z/coliakia-nem-coliakias-glutenerzekenyseg
      https://www.healthline.com/health/allergies/gluten-allergy-symptoms

    Laktózintolerancia – amikor te és a tej nem egyeztek Ételintolerancia vagy ételallergia?
    Doctor testing allergy reaction of patient in hospital
    Allergiák

    Mi történik egy allergiavizsgálaton?

    pasta-1181189_1920
    Allergiák, Ételintolerancia

    Ételintolerancia vagy ételallergia?

    eiliv-sonas-aceron-_8bnn1GqX70-unsplash
    Ételintolerancia

    Laktózintolerancia – amikor te és a tej nem egyeztek

    Copyright © 2021 trusteen. Minden jog fenntartva

    Adatvédelmi tájékoztató

    A weboldalon a minőségi felhasználói élmény érdekében sütiket használunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi. Bővebben...

    Süti beállítások módosítása

    trusteen.hu
    Adatvédelmi áttekintés

    A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa. Amennyiben a beállítások módosítása nélkül lép tovább, úgy tekintjük, hogy beleegyezését adja a weboldalunkról származó cookie-k fogadásába.

    Az Adatkezelési irányelveinkről ide kattintva olvashat bővebben.

    Feltétlenül szükséges sütik

    Ezek használata elengedhetetlen a weboldalon történő navigáláshoz, a weboldal funkcióinak működéséhez. Ezek elfogadása nélkül a honlap, illetve annak egyes részei nem, vagy hibásan jelenhetnek meg.

    Amennyiben ez a süti nem kerül engedélyezésre, akkor nem tudjuk elmenteni a kiválasztott beállításokat, ami azt eredményezi, hogy minden egyes látogatás alkalmával ismételten el kell végezni a sütik engedélyezésének műveletét.